宝宝营养补充误区之谨防宝宝维生素过量（二）
发布时间 ：2023-01-10
来源 ：莱思纽卡
维生素C（VC）
接受大剂量VC，经常出现疲劳、血小板增多、肠蠕动亢进、消化不良、焦虑、皮疹、荨麻疹、水肿等症状。如果孩子长大后吃得太多，将来会患上骨病，所以一定要适当使用。儿童每天服用1/2-1片VC预防药物。如果生病了，应该听从医生的建议。
果味VC
果味VC、维生素C含有葡萄糖，酸甜可口，最适合儿童服用。但是如果长期或者大量服用，就会产生正确的产生Vc依赖性。停药后会出现牙龈出血、糜烂肿胀、牙齿松动等症状，不宜过量食用。
维生素K（VK）
由于VK与胆红质竞争，新生儿、早产儿酶系统不成熟，大剂量排泄有限，可引起溶血性贫血、高胆红素血症和黄疸。磷酸脱氢酶缺乏，会导致急性溶血性贫血，因此早产儿和低体重儿童应谨慎使用。
维生素E（VE）
长期过量服用维生素E，会导致长期过量服用。VE中毒、呕吐、乏力、唇干、胃肠功能障碍、口角炎等。停药后，上述症状逐渐消失。VE在植物油、谷物、鱼、肉和蛋奶制品中，有着广泛的应用。如果你在日常生活中不挑食或偏食，你的身体就不会缺乏VE，因此不要吃得太多。
维生素M（叶酸）
大剂量VM，能够抵抗苯巴比妥、苯妥英钠和扑米酮，增加敏感儿童的发作次数。癫痫病儿童不宜大量服用，应小剂量服用。
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维生素C（VC） 接受大剂量VC，经常出现疲劳、血小板增多、肠蠕动亢进、消化不良、焦虑、皮疹、荨麻疹、水肿等症状。如果孩子长大后吃得太多，将来会患上骨病，所以一定要适当使用。儿童每天服用1/2-1片VC预防药物。如果生病了，应该听从医生的建议。
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