你知道什么时候给宝宝添加辅食吗?看完这篇你就不用担心了
发布时间 :2022-12-26
来源 :莱思纽卡
宝宝出生没多久,所有妈妈都会出现的问题是,宝宝什么时候需要在母乳中添加辅食呢?很多人不知道正确的时间顺序,也有一些争议。今天我们就来看看什么情况下什么时候给宝宝添加辅食最合适。欢迎各位妈妈收藏。
你知道什么时候给宝宝添加辅食吗?看完这篇你就不用担心了
1、你知道什么时候给宝宝添加辅食吗?看完这篇文章你不用担心了
1.注意你的体重
宝宝每月体重增加不到600克。刚出生的婴儿是母乳喂养的,营养充足。但是,当宝宝长到4-6个月左右时,宝宝生长发育所需的铁质、维生素B1、维生素C、维生素D等营养物质,仅靠母乳喂养已经不足以满足宝宝的需要。通过在母乳中添加辅食来增加营养,以避免婴儿贫血、营养不良和发育迟缓。
2、注意食量
奶不够吃。母乳供给充足,即使给奶粉超过每日需要量1000毫升,也要注意给宝宝添加固体食物。
3.观看行为
如果想边吃边看大人吃东西,用手抓住食物,看着大人吃东西,可以准确的把食物放到自己的嘴里,说明宝宝对食物有兴趣,可以考虑加宝宝的食物伴侣。
4.看情绪
如果宝宝在某个阶段发育正常,没有拉肚子,没有生病,只是哭闹,那就要注意宝宝是否需要吃辅食了。
5.注重功能开发
吐舌反射消失,即舌头不再反吐摄入的食物;脖子能自己伸直,宝宝能坐稳,这些都说明宝宝身体发育慢,机能不好。逐渐改善。为了让宝宝更好地成长,母乳喂养中的营养也必须保持。
提醒
请注意8个月以上不要添加辅食8个月到1岁是宝宝咀嚼能力发展、面部肌肉发育的关键时期。所以,添加辅食的时机不对,不仅会让宝宝以后拒绝半固体和固体食物,造成偏食、厌食行为,还会影响颜值!宝宝应该什么时候添加辅食呢?
2、添加辅食的顺序
1.4-6个月
母乳第一辅食是高铁粉条,选择补铁粉条作为母乳辅食,可以预防宝宝贫血。随着宝宝的生长需求变化,宝宝身体对铁的需求量也随之增加,如果没有额外补充含铁丰富的食物,很容易造成缺铁性贫血。
其他辅食:米糊、奶糕、烂粥、蛋黄、豆腐、蔬菜泥(胡萝卜、南瓜、土豆等的泥)、水果泥(香蕉、苹果等低过敏性水果)。
2.7-9个月
可以逐渐给宝宝添加肉类,可以添加鸡泥、鱼泥等,再搭配蔬菜泥。
其他辅食:烂面、鸡蛋、包子、饼干、肝酱、肉末。
食物逐渐从半流质泥变成面包屑甚至小块。
3.10-12个月
这时候宝宝的牙齿已经长成好几颗了,为了更好的训练宝宝的牙齿和咬肌,可以稍微增加食物的硬度。食品添加剂种类:烂米、饼干、面条、面包、包子等;去骨鱼、肝脏、动物血、肉末、豆制品、切碎的蔬菜等。
何时给婴儿添加辅食
这些是给宝宝添加辅食需要考虑的基本事项,给宝宝添加辅食的过程一定要考虑,在添加辅食的过程中,一定要保证食材的新鲜。安全卫生,让宝宝在吃的过程中更好的消化,让宝宝更健康的成长。希望这篇攻略可以帮助到大家。
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