宝宝需要服用维生素片来补充营养吗?
发布时间 :2022-11-17
来源 :莱思纽卡
我们知道宝宝的生长发育需要各种维生素,那么宝宝需要服用维生素片来补充营养吗?
营养专家表示,合理的饮食可以促进神经系统的发育,而这种益处是服用维生素片无法替代的。
合理的饮食,除了能为宝宝补充营养外,还能促进大脑发育。让宝宝逐渐接触各种天然食物,学会自己吃,有利于宝宝对色、香、质地的感知能力(大脑功能)的发展,锻炼对物体的精细控制能力(小脑功能),培养与家人一起吃饭的情感体验能力。
因此,维生素等不能完全替代天然食品中的多种营养保健成分,更不能完全替代天然食品中的多种营养保健成分,更谈不上其独特的口感、滋味、饱腹感以及强身健体和预防疾病的作用。
那么宝宝挑食怎么办呢?宝宝挑食一般与从小养成的饮食习惯有关。因此,在给宝宝添加辅食的时候,要尽量增加食物的种类,培养孩子良好的饮食习惯。
如果宝宝因某种原因缺乏某些维生素,需要补充,建议在医生指导下补充,而不是盲目补充。
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