如何给宝宝补充维生素K呢？

发布时间：2022-11-30

来源：莱思纽卡

维生素K是人体必需的营养素。由于其自身的作用，又被称为凝血维生素。一般可分为K1和K2。这种物质主要用于减少失血，帮助伤口凝固。它可以帮助骨骼发育和新陈代谢，这对幼儿非常重要。那么，如何给宝宝补充维生素K呢？

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如何给宝宝补充维生素K

1、多吃蔬菜

宝宝缺乏维生素K后，多吃新鲜蔬菜，可以有效补充维生素K。可以选择菠菜、西兰花等蔬菜。这些蔬菜中含有非常丰富的维生素K，可以起到滋补的作用。据研究，蔬菜中所含的维生素K是最高的，因此要对宝宝的饮食进行合理调整。对于母乳喂养的宝宝，妈妈要多吃新鲜蔬菜，而添加了辅食的宝宝，可以吃蔬菜切碎做的烂粥。

2.药物补充

有些新生儿维生素K缺乏比较严重。这时候可以选择药物补充，效果极佳。使用专业的维生素K补充药物，可以选择复合维生素，也可以选择维生素K口服剂。有利于补充宝宝所需的维生素K。服用维生素K补充剂后，如果宝宝出现面部潮红、皮疹、肠胃不适、皮肤搔抓等过敏症状，应立即停止使用，并请医生诊治。

3.输血疗法

当宝宝维生素K缺乏时，也可以选择给宝宝进行主动输血治疗，也有很好的效果。及时给婴儿输血浆，可适当缓解维生素K缺乏症状。新生儿出现维生素K缺乏症时，应到正规的大型儿童医院就诊。

维生素k对婴儿有什么作用

1.促进血液凝固

维生素K一直被称为凝血维生素。这些凝血因子7、9、10的合成都依赖于维生素K，如果人体缺乏，凝血时间就会延长，人体流血时间过长。因此，给婴儿补充维生素K，可以提高婴儿的凝血能力。

2.促进骨代谢

BGP的合成过程离不开维生素K的参与，骨骼中磷酸钙的合成也需要BGP的调控。婴儿正处于快速生长发育的时期。骨骼的生长需要钙，而骨密度也依赖于维生素K。因此，维生素K可以为宝宝补充钙质和骨密度，同时降低骨折风险。可能性。

3.促进消化

与大人相比，宝宝的肠胃发育还不完全，对食物的消化吸收能力很弱，所以每次喂的量不要太多。吃完后，可以将宝宝抱在肩上，轻轻拍打背部，帮助体内的冷气快速排出，每隔2～3小时喂一次奶。妈妈的饮食也要合理搭配，拒绝吃任何豆类食物。

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