宝宝吃手指是因为缺锌吗？
发布时间 ：2022-11-30
来源 ：莱思纽卡
吃手指缺锌吗？今天就和大家聊一聊宝宝吃手指和缺锌之间的那些事儿！
为什么宝宝喜欢吸手指？
首先，吸手指的习惯很普遍，妈妈们不要太担心。吮吸拇指是大多数婴儿从小就学会的东西，它具有舒缓和镇静的作用。3～4个月大的宝宝有吸吮的生理需要，经常通过吸吮手指来安慰自己。
宝宝喜欢吸拇指的常见原因有以下几种：
1、当宝宝感到压力和疲倦时，可以通过吸吮手指来镇定心情；
2、宝宝在饥饿或睡前经常出现吸手指的行为；
3、婴儿在感到孤独和无聊时，也会表现出这种行为。
吸手指的宝宝有一半以上在6、7个月后就停止吸吮了，有的宝宝8个月左右的时候还会偶尔吸手指。每个宝宝都有不同的习惯。除非宝宝4、5岁还在吃手指，影响了宝宝的嘴巴或牙齿的形状，妈妈们要担心，否则不要太担心。
如何纠正宝宝吸拇指的习惯？
宝宝经常抓这个，抓那个，然后塞到嘴里吃。妈妈们特别担心细菌会进入宝宝体内。纠正宝宝的习惯，让妈妈们身心俱疲。他们用了各种办法，都不管用。我们应该做什么？
1岁前，这段时间属于“口腔期”，妈妈只需经常给宝宝清洁手指即可，不需要阻止宝宝吸手指；
1-4岁，找出宝宝爱吸手指的原因，解决症状；向宝宝解释这样做的后果，会影响口腔的上颚和牙齿的排列（有点像海狸和兔子的牙齿）
5岁以上，这个时候可能已经影响了，妈妈们可以寻求儿科医生的帮助；使用温和的提醒，尤其是在白天；,缠上绷带或护指套；设定一系列可能的目标（如睡前一小时内不吸手指，晚饭后不吸手指）；您也可以购买一些辅助工具进行校正。
不管怎样，切记，不要刻意给宝宝很大的压力，强行改掉这个习惯，可能会适得其反。
为什么吮手指会缺锌？
这种说法源于缺锌的宝宝会出现异食癖，经常吃一些正常人无法理解的东西。最常见的是吃手指和咬指甲。除了异食癖，缺锌的宝宝还会出现食欲不振、发育迟缓、免疫功能下降、智力发育迟缓、皮炎等症状。
怎样才能知道宝宝缺锌呢？
缺锌的诊断应结合喂养史、临床表现、体征及血清锌测定结果。
缺锌的治疗原则：根据病因积极治疗原发病；食疗（进食含锌食物，如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等）；补锌（具体用量由医生开具）
提倡母乳喂养，坚持均衡饮食是预防缺锌的主要措施，杜绝挑食、偏食、吃零食的习惯。
虽然宝宝喜欢吸手指和缺锌有轻微的重叠，但不要混淆。尤其是缺锌的宝宝，吸手指的习惯是绝对不可能简单改正的。必须查明病因，积极治疗原发病。怀疑宝宝缺锌的妈妈们最好到医院请儿科医生进行专业诊治，禁止私自给宝宝补充任何制剂。
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