婴儿缺锌的八种常见表现
发布时间 ：2022-11-24
来源 ：莱思纽卡
锌是儿童生长发育不可缺少的物质，所以如果婴儿缺锌，肯定会对人体造成伤害。因此，家长应该知道宝宝缺锌的表现，并立即给宝宝补充锌。大量摄入锌可以抑制婴儿对铜和铁的吸收。当锌和铜的比例超过10:1时，会导致严重贫血；钙是我们日常饮食中摄入量最多的正离子。高钙含量会损害结肠对锌的吸收。当钙含量超过锌的50-100倍时，会损害锌的吸收。婴儿每天摄入200钙mg对人体锌的吸收和平衡没有危害。所以妈妈不盲目补锌补钙，想让宝宝饮食均衡，才能使各种营养成分适中。
婴儿缺锌的八种常见表现
1.免疫力下降，反复感染：常感冒发烧，不断呼吸道感染如扁桃体炎.支气管炎.肺炎、出汗、睡觉盗汗；
2.生长发育缓慢；个子比同龄组低3-6cm，体重轻2-3KG；
3.智商发育不全：好动：.反应慢.精力不集中.学习能力差；
4.食欲不佳：偏食.厌食.拒食.食物含量广泛下降，有的孩子没有饥饿感，不主动吃饭；
5.异食癖：咬指甲.咬衣服.玩具.硬块，吃头发.碎纸.生米.墙灰.土壤.砂石等；
6.视力问题：视力下降，容易造成夜视困难.近视.远视.散光等；
7.皮肤损伤：创伤时，伤口不易愈合；易患皮炎.顽固性湿疹；
8.其他：心烦.流汗.地图舌.指甲白斑.手指端多处肉刺.口疮溃疡.头发枯黄.稀少或脱落。
夏天是补锌的好时机，补锌的同事也要注意钙铁同补哦。
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