宝宝哪些表现说明需要补钙了

发布时间：2022-11-28

来源：莱思纽卡

每个宝宝的成长都是我们作为父母最关心的事情，但我们往往会因为经验不足而错失一些机会，或多或少会影响到宝宝的成长和健康。关于缺钙，就是这样，广来健康营养专家分享，如果宝宝缺钙，会有一些比较常见的表现。

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比较常见的牙齿长得慢或者磨牙硬

宝宝半岁以后，乳牙一般就开始长了。一岁以后，乳牙还没有长出来。建议您尽快到专业的医疗机构进行检查，检查宝宝是否缺钙。牙齿的主要成分是钙。缺钙会严重影响牙齿。二是磨牙严重。如果排除宝宝自身的健康问题，如果经常出现磨牙，那么缺钙的可能性也很大。

比同龄人矮

大家可以上网查一下五岁前不同性别宝宝的身高对比图。为什么是五岁？因为五岁之前身高矮，缺钙的可能性也很大。五岁以后，就和有些父母的不一样了。基因和后天发育是相关的。骨骼正常发育的前提是要充分保证不缺钙。

婴儿枕秃

宝宝脱发多发生在与床垫摩擦一侧的头皮上，尤其是当宝宝有躺着摇头的习惯时，宝宝后脑勺的头发会被磨掉，形成枕秃。.如果有些宝宝的枕秃一直无法缓解，可能是缺钙的影响。但对于大多数宝宝来说，脱发会随着年龄的增长而好转。

宝宝晚上出汗很多

如果宝宝晚上睡觉出汗多，在排除天气过热或天气寒冷、穿太多衣服、感冒后出汗的前提下，也有缺钙的可能。不过，宝妈不妨先少给孩子穿少盖，先观察。

以上就是我们多年来研究的婴幼儿生长过程中缺钙的一些日常生活表现。具体来说，建议爸爸妈妈平时在吃饭的时候不要挑食，有些食物含钙量高。食物（如豆制品、鱼虾、鸡蛋、瘦肉等）应每天进食。还在母乳喂养的宝宝，应适当增加一些含钙的辅食，作为婴幼儿生长初期补钙的重要来源。

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