宝宝体内缺锌怎么补
发布时间 ：2022-10-20
来源 ：莱思纽卡
我们都知道，锌是人体必需的微量元素之一。它在人类的成长和发展过程中起着非常重要的作用。一般来说，缺钙对婴儿非常不利。
然而，每个人都不太清楚锌对婴儿的重要性。事实上，缺锌会直接导致儿童免疫力低下，影响婴儿的生长发育，并导致日后身材矮小或智力发育不良等严重后果。
如果宝宝出现以下情况，说明宝宝体内缺锌，需要立即补充。
1.食欲严重下降，挑食，厌食，不食，或食量越来越少。同时，宝宝不觉得饿，也不会主动进食。
2、有些缺锌的宝宝也会有异食癖行为，就是喜欢吃一些奇怪的东西。例如：爱咬指甲、爱吃衣服、嚼玩具、吃硬物、吃头发进嘴里、吃纸屑、生米、泥土和沙子等等。
3、由于缺锌，宝宝的生长发育会很慢，头发会出现黄、无光泽、少发、脱发。
4、缺锌会导致宝宝指甲上出现白斑、手指上出现长倒刺、口腔溃疡。
5、缺锌会导致宝宝免疫力低下，抵抗力下降，所以宝宝经常会出现感冒发烧等症状，还可能会反复呼吸道感染。
例如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出汗、盗汗等，尤其是肺炎，对宝宝的危害很大。
6.缺锌也会导致视力问题。例如，视力下降很容易导致夜间视力下降、近视、远视、散光等。
当宝宝缺锌时，宝宝的身体会出现以上症状，提醒家长要及时给宝宝补充锌。
其实宝宝的生长发育速度很快，对锌的需求量也很高，但往往因为饮食不合理，宝宝缺乏锌元素。
锌作为人体必需的微量元素，不能在体内合成，因此只能通过外用食物或富锌制剂补锌。
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