婴儿奶粉中的是什么？已成为婴儿奶粉的标准。当然，有标准总比没有标准好。但从市场的实际情况来看，以DHA为卖点的婴儿奶粉品牌中，没有一个超过这个限度。让我们一起来解读一下婴幼儿奶粉中的DHA。

消费者：产品中DHA含量越高越有营养

DHA化学名称为二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要元素。它是大脑和视网膜的重要组成部分。DHA的含量在人体大脑皮层中高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约为50%。和视力发展是必不可少的。DHA的来源包括母乳、鱼、干果、藻类和DHA产品。由于DHA具有帮助大脑和视力发展的功能，它频繁出现在各种广告中，尤其是婴幼儿用品的广告中，“富含DHA”成为了产品最常用和最具杀伤力的广告语。

基本上，国内外所有品牌的奶粉都使用醒目的颜色和字体，在包装最显眼的位置突出“DHA”。三罐净含量相同但从市场容器中取出的不同品牌奶粉的DHA含量不同。以100克奶粉计算，最高含量达到90毫克，而最少一罐只有8毫克。

大多数消费者在购买婴幼儿食品时，往往将DHA含量作为衡量产品质量的重要指标。同时，越来越多的食物中添加了DHA。从最初只用于婴幼儿配方奶粉，逐渐应用于米粉、食用油等产品。“消费者认为含有DHA的产品营养丰富，含量越高越有营养。”

专家：过量摄入DHA可降低婴幼儿免疫力

DHA应用如此广泛，为何卫生部新标准对DHA添加量有明确的数据限制？是不是像大多数消费者认为的DHA摄入量越多越好？

专家表示：“DHA摄入越多越好的说法肯定是错误的，任何一种营养素的摄入量都必须在一定范围内，一旦某种营养素摄入过量，就会破坏人体所需的营养平衡链。显然这绝对对人类健康不利。”

专家表示，奶粉行业一直对DHA的添加量有不同意见，但“DHA食品推出后，没有因为添加而出现负面投诉，也没有看到公司可以提供临床证据说孩子吃完饭会特别聪明。数据。”如果DHA添加过多，还会给婴幼儿造成消化吸收负担，降低免疫力。

延伸阅读：体内缺乏DHA的危害

现在，越来越多的人知道DHA对人体的重要意义，尤其是对婴幼儿的大脑、视力、骨骼的发育。许多儿童、孕妇和老人都在补充DHA。

怀孕期间，DHA可以优化胎儿大脑锥体细胞中的磷脂成分，特别是在胎儿5个月大后，如果人为刺激胎儿的听觉、视觉和触觉，会导致胎儿大脑皮层感觉中枢神经元的生长。更多的。多个树突，这需要母亲同时为胎儿提供更多的DHA。

DHA不仅对大脑发育有重要作用，而且对视网膜感光细胞的成熟也有重要作用。怀孕最后3个月的孕妇可以利用血液中的α-亚麻酸形成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞更加成熟。

DHA不能由人体合成，必须从饮食中获取；因此，孕妇在怀孕期间应多吃含DHA的食物（如深海鱼），最后3个月还应多吃α-亚麻酸食物（如坚果），可直接从α-亚麻酸或DHA营养品。

DHA对孕妇的危害

1.胎儿脑细胞和视网膜发育异常导致反应迟钝、智力低下、弱视、失明。

2.胎儿不能正常进行自身中枢系统控制的新陈代谢，可能导致畸形、死胎、早产、流产等。

3.研究表明，出生时体重过轻的人在中年更容易患心脏病、高血压和糖尿病。

4、怀孕期间，如果女性缺乏DHA，会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育。补充DHA的哺乳妈妈，其孩子的视觉和语言发展指数明显高于其他孩子。

DHA对婴幼儿的危害

1、DHA是婴儿神经细胞发育过程中的重要营养成分，与其生长过程的敏感性有很大关系。

2、DHA的缺乏会导致儿童（尤其是婴幼儿）的学习能力下降，患神经系统疾病的概率也更高。

3、婴幼儿大脑和视网膜发育迟缓或受阻，导致智力低下和视力障碍。

4、婴幼儿严重缺乏DHA，会对快速发育的中枢神经系统造成不可逆转的严重伤害。

5.缺乏DHA的婴幼儿孩子身体虚弱，语言能力差，说话慢

6、DHA和ARA的缺乏可能对人体组织器官的发育，特别是大脑和神经系统的发育产生严重的不良影响。

7、视神经细胞和视网膜组织中DHA的含量高达40-47，是婴幼儿视觉系统发育不可缺少的脂肪酸；补充DHA52周后，补充DHA的婴儿视力明显优于其他未食用DHA的健康婴儿。敏感的。

8、DHA能加速骨骼生长，预防骨质疏松。DHA可以降低女性产后神经衰弱和产后抑郁症的发生率。

9、国际营养组织建议，孕期每日DHA摄入量应增加300mg，以满足胎儿大脑和视神经发育对DHA的需要。

10、DHA是婴儿神经细胞发育过程中的重要营养成分，与其生长过程的敏感性有很大关系。