宝宝缺钙的几个误区介绍
发布时间 ：2022-10-17
来源 ：莱思纽卡
“我家宝宝半岁了怎么还不长牙？是缺钙吗？”“为什么我的宝宝比别人的矮一点，没有补钙吗？”“听说社区里有个姐姐以前长不大，如果你个子高，你妈妈补钙会长高很多的。”……新妈妈们可能也有同样的困惑，有没有关系缺牙和身高等缺钙问题之间有什么关系？
1、宝宝出牙晚不一定是缺钙：
只要宝宝在1岁前长出乳牙，个体差异在正常范围内。绝对要看到别的孩子的孩子有牙齿，而自己的孩子嘴巴没有动静，说明缺钙。
牙齿的发育确实离不开充足的钙质，但出牙晚并不代表缺钙。
如果宝宝没有牙齿，还出现消瘦、头发稀少、出汗、睡眠障碍、骨骼发育异常，尤其是哭闹等，可能是缺钙，需要去医院进一步诊断，以及然后听从医生的建议。补钙。
切记不要擅自补钙，补错的后果很严重。
如果你的宝宝出牙晚了，排除病因，均衡饮食，多做户外运动后，牙齿就会自然长出。
2.成本边际外翻与缺钙无关，无需额外补钙，无需特殊处理。
婴儿横膈膜比较直，曲率很小。
躺下时，从侧面看，宝宝的肋骨会明显高于肋骨。
这是因为当宝宝的横膈膜还没有发育出生理性隆起，而宝宝胸腹腔内的器官逐渐发育时，肋骨就会被向外推，导致肋缘有轻微的外翻。这是一个正常的开发过程。
宝宝越瘦，外翻现象越明显。
这是生理性的，会随着横膈膜的发育成熟而逐渐消失。一般3岁左右即可自行恢复，对宝宝的生长发育和体型没有影响。
但需要提醒的是：
维生素D缺乏可引起佝偻病，导致肋缘外翻[1]。
3.钙和身高没有必然关系：
大多数人认为，儿童补钙可以促进身高。研究表明，补钙可以增加骨矿物质含量，但对儿童身高没有明显增加。
盲目补钙会导致补钙过多的现象，短期内主要表现为胃肠道刺激症状，轻则食欲不振、腹痛、腹胀、便秘等肠易激综合征症状。钙血症、铁和维生素等营养物质吸收不良[2]。
预防钙过剩最好的办法就是严格按照医嘱补充，充分了解缺钙对身体不好，过度补充对身体也是不利的。选择常规膳食钙源不会导致钙过多。
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