孕妇喝咖啡有什么危害？
发布时间 ：2022-10-19
来源 ：莱思纽卡
孕妇喝咖啡，可能会使她们的神经更兴奋，或出现血压升高、头晕和恶心的症状。怀孕后，女性的身体更特别。咖啡含有大量的咖啡因，过量摄入可能会影响胎儿的正常发育。通常，她们可以选择富含维生素和微量元素的果汁，对健康有好处。
为了宝宝的健康发育，孕妇在怀孕期间最好不要喝咖啡，因为咖啡会对孕妇或胎儿，产生一定的影响。孕妇喝咖啡有什么危害？
1、增加了流产的机会。孕妇每天摄入300毫克以上的咖啡因，更容易流产。怀孕期间摄入大量咖啡因，可能会增加早产或低体重宝宝的机会。
2、导致失眠。咖啡因是一种能使孕妇心脏和新陈代谢更快的兴奋剂，可能导致失眠、紧张和头痛，刺激胃酸分泌和胃灼热。
3、导致脱水。咖啡因也是一种利尿剂，使孕妇上厕所更频繁，更容易脱水，这对孕妇不利。
4、导致钙流失。咖啡因不仅没有营养价值，而且还会导致骨骼中钙的流失。随着分娩日期的临近，咖啡因的负面影响，可能会变得更加严重，身体对咖啡因的新陈代谢会更慢，宝宝血液中的咖啡因含量会更高。
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