宝宝补维生素过量，有何危害？
发布时间 ：2022-10-12
来源 ：莱思纽卡
宝宝体内的维生素超标不是小事，维生素D超标的男宝宝会呕吐、减重。因此，人体所需的其它常见维生素含量超标，会带来什么危害？让我们看看。
在婴儿骨骼生长中起着重要作用，但过量补充也会导致中毒。因此，我们应该注意，如果婴儿急性中毒，会头晕、呕吐、腹泻、嗜睡等症状；如慢性中毒，往往容易兴奋；、疲劳、皮肤瘙痒、骨关节疼痛等症状。
2、维生素C过量：影响发育
补充维生素C，可以增强婴儿的抵抗力，但长期大剂量补充维生素C，可能会影响婴儿的骨骼发育。因此，适当的补充剂非常重要。一般来说，口服维生素每天应控制4-12克，每1克以上会引起腹泻、有腹痛的风险。
3、过量维生素E:视力模糊
平时最好不要给宝宝补充维生素E，如果补充过多，宝宝会头痛、头晕、恶心、视力模糊等症状。建议宝妈平时少给宝宝，买富含维生素E的营养素。
4、维生素B过量：药物依赖
维生素B是婴儿生长发育所需的水溶性维生素，但需要注意的是，维生素B是婴儿生长发育所需的水溶性维生素。维生素B6过度补充，会导致药物依赖，导致手脚僵硬、步态不稳定等症状。
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