宝宝缺钙怎么办呢？
发布时间 ：2022-09-16
来源 ：莱思纽卡
钙的摄入量对于婴儿健康成长非常重要。但是，在照顾宝宝的过程中，有些家长只关心孩子吃饱玩玩，而忽略了补钙计划，以至于宝宝的发育不如孩子。同龄，身高不高，身体不强壮，等到医院检查发现缺钙。
那么宝宝缺钙怎么办呢？应给儿童补钙，尤其是在母亲怀孕时。在补钙的过程中，要补充鱼肝油，多补充阳光。这些方法对钙的吸收很有帮助。宝宝能喝奶后，要多喝奶，经常吃奶制品，有很好的吸收效果。
1、及时补钙
孕妈从怀孕开始就应该坚持补钙，因为胎儿对钙的需求量很大，孕妈仅靠食物是很难满足的，所以医生会指导孕妇补钙。如果孕妈妈不坚持补钙，胎儿可能会缺钙。
宝宝出生后，补钙还是不能落下的，因为新生儿的生长速度比胎儿快，骨骼的生长发育需要更多的钙。因此，哺乳期的妈妈要注意钙的摄入。宝宝可以吃辅食后，坚持每天吃一些补钙，经常出去晒晒太阳，增强钙的吸收。
2.吃鱼肝油
专业医生会指导妈妈们坚持给宝宝喂鱼肝油，每天早上给宝宝喂鱼肝油，晚上补充钙质，可以促进宝宝对钙质的吸收，预防鸡胸病的发生。事实上，鱼肝油的味道深受很多宝宝的喜爱。注意选择正规品牌的鱼肝油，尽量选择专业渠道，注意按规定的方法和用量食用，不要过量使用。
3.多吃奶制品
很多婴幼儿因为没有在规定的时间内适当补充钙质而患上缺钙症。大多数孩子要到半岁才会缺钙。这时，补钙可能已经错过了最佳时期。正确的钙补充从出生到六个月大开始。宝宝能喝牛奶后，经常喝牛奶和吃奶制品的补钙效果也不错。
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