孩子睡觉半夜哭是缺钙吗
发布时间 ：2022-09-15
来源 ：莱思纽卡
有了孩子后，父母很少能睡一整晚。尤其是当孩子们白天玩耍，以为晚上可以睡个好觉的时候，他们从不想在半夜醒来哭泣。家长要注意了，孩子可能会因为这些原因哭闹。
1、孩子睡前受惊
孩子和大人不同，孩子很容易被一些场景吓到。比如被吓到，晚上看到小动物，或者和大人一起看恐怖片都被吓到了，突然的巨响可能会吓到孩子，孩子可能会受到刺激，晚上可能会做恶梦。醒来。
2、缺钙
孩子哭闹，睡眠不安，可能是缺钙。缺钙会引起脑神经兴奋，所以缺钙的孩子容易导致神经肌肉兴奋性高，所以如果孩子难以入睡，容易醒来、哭闹、情绪不稳定等，就可能是缺钙。
家长要注意给孩子补钙，可以给孩子小虾、海鱼、豆类、牛奶等。也可以给孩子喝牛奶和羊奶来补充钙质，因为牛奶中的钙更容易吸收。
尤其是羊奶，每100克羊奶的天然钙含量是牛奶的两倍，所以家长可以给三岁以上的孩子喝羊奶来补充钙质。另外，要给孩子更多的维生素，因为维生素有助于钙的吸收。
3、宝宝白天睡太多精力充沛，晚上哭闹想有人陪
也有可能孩子哭闹是因为孩子白天睡得太多，晚上睡得少。孩子精神抖擞，晚上睡不着的时候哭着找人陪。杨老师建议家长白天不要让宝宝睡太多。如果宝宝睡得太久，睡前不想睡觉，很容易哭闹。
4.不舒服
半夜哭闹的孩子可能消化不良、食物堆积或身体不适。家长要注意，仔细观察孩子哭闹时的变化，询问孩子身体状况，及时带孩子就医。
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