宝宝补锌的方法

锌是人体不可缺少的营养物质，假如缺锌，很容易降低身体的抵抗力和生育能力。假如是宝宝，会影响大脑和身体的发育，不利于其未来的生长。如果想尽快补充锌，必须找到正确的补充方法。那么，最快的补充方法是什么呢？

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-31

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如何为宝宝补充锌？对于宝宝来说，有必要加强日常生活中的疗养。这孩子很小，所以很容易挑食。如果孩子对食物挑剔，可能会导致营养和饮食不平衡，影响孩子的发育。如果孩子缺锌，会对孩子产生不利影响。婴儿应提倡母乳喂养，并在饮食中添加含锌食物。如果缺锌严重，应使用药物补充锌。

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时间：2022-05-27

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宝宝多大开始补锌？一般来说，宝宝在四个月后开始补充锌是合适的。宝宝补锌需要补多久？宝宝通常需要补充锌4-8周。如果缺锌，他们会出现生长迟缓、生长迟缓、食欲不足、味觉敏感性下降、厌食或厌食、异食癖和其他消化系统疾病。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-27

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哪些儿童容易缺锌？有挑食和偏食习惯的儿童应适当补充锌。受感染的儿童应补充锌。出汗的儿童应补充锌。非母乳喂养的儿童应补充锌。

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时间：2022-05-23

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婴儿每天需要补充多少锌？0-6个月婴儿锌的适宜日摄入量为2 mg；7-12个月婴儿的平均每日锌需求量为2.8 mg，建议摄入量为3.5 mg；1-3岁儿童锌的建议每日摄入量为4毫克，最大耐受摄入量为8毫克。

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时间：2022-05-23

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婴儿是在饭前还是饭后补充锌？一般来说，补锌最好在饭前吃，这样可以更好地保证吸收。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-23

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