孕晚期需要补充什么营养

怀孕九个月了，在饮食方面需要注意的事项也会有所变化。以下是在怀孕九个月时不适宜食用的食物：

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-24

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在怀孕的中晚期，孕妇也需要补充相应的营养的，孕晚期要补充哪些营养素？3类营养不要忽视，接下来就详细了解一下。

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时间：2023-08-20

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正所谓是药三分毒，如果不到万不得已的情况下，最好就是不要吃药。并不是说只有通过吃药才能够补血，生活中很多常见的食物都可以起到补血的作用，比如动物肝脏。所以孕妈妈们在怀孕期间只要没有贫血症的情况下，都可以通过食物来满足自身营养需求。

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时间：2023-08-15

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孕妇饮食要保证足够的营养，不仅要保证宝宝生长发育的需要，还要满足孕妈自身，孕晚期食谱，3个食谱吃的健康有营养。

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时间：2023-08-14

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基本上怀孕6个月以后，胎儿就比较稳定了，在饮食方面也可以稍微放松警惕，怀孕6-10个月要补充什么营养？

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时间：2023-08-14

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孕妇作为一个特殊的群体，在营养摄取方面要尤其注意。因为这时候所要摄取的营养并不仅仅是提供给自己的，还要提供给胎位，这样才能保障宝宝健康成长。像孕妇补钙就是其中一项必须要摄取的营养，然而孕妇补钙要到什么时候呢?

来源：莱思纽卡

时间：2023-07-07

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