孕期不能吃什么

很多食物会影响人的生育能力，女性朋友在怀孕前要改掉一些不良的饮食习惯，才能生下健康的孩子。什么是不良的饮食习惯？怀孕应避免的8种食物有哪些呢？

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-15

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12、温热补品由于全身血液循环系统血流量显著增加，心脏负担增加，宫颈、阴道壁、输卵管等部位的血管也在扩张和充血。此外，孕妇内分泌功能强，醛固醇分泌增加，容易引起水、钠潴留、水肿、高血压等疾病。

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-09

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15、只吃精制米粉人体含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等元素(占人体总重量的99.95%)，以及铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素(仅占体重的0.01%)。虽然这些元素在体内的比例很小，但它们在人体内是必不可少的。一旦供应不足，就会出现一系列疾病甚至死亡。

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-09

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18、桂圆龙眼含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，具有心灵平静、血脾的作用。但性温高，所有阴缺乏内热体质和发热疾病都不适合食用。

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-09

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