孕期营养补充
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孕妇需要补充哪些维生素？
孕妇每天服用的维生素剂量与普通人不同。如果他们自身缺乏维生素，他们需要更科学的剂量来补充。他们不仅要吃水果和蔬菜来补充，还需要维生素片来补充。
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时间：2022-02-16
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如何判断孕期是否贫血？
贫血是一种与营养密切相关的疾病。现在每个人的营养状况总体上都有所改善，孕妇的饮食也越来越好。然而，调查显示，中国孕期贫血的发病率高达10%-30%。诊所里总有很多患有轻度或中度贫血的孕妇，她们并不知道这一点。
来源：
时间：2022-02-16
标签： 孕期营养补充 缺铁性贫血 贫血
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孕妇吃什么可以补铁？
贫血不仅会使你虚弱、心悸和头晕，还会显著增加各种并发症，如胎儿宫内缺氧、产后出血、输血治疗等。因此，我们应该注意贫血。
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时间：2022-02-16
标签： 孕期营养补充 缺铁性贫血 补铁
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孕期缺乏维生素会有哪些危害？
维生素又称维生素，是维持人类生命活动所必需的一类有机物质，也是维持人类健康的重要活性物质。人体内维生素的含量很低，但它们在人类生长、代谢和发育过程中起着重要作用，尤其是在怀孕期间。
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时间：2022-02-16
标签： 孕期营养补充 孕期营养不足 维生素D缺乏
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怀孕期间怎么吃才能保证营养均衡？
怀孕期间缺乏营养不仅会阻碍胎儿的健康成长，尤其是神经系统的发育，而且会对孕妇构成威胁。因此，孕妇必须注意健康饮食。
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时间：2022-02-16
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