宝宝补钙要遵循的原则

钙是人体中非常重要的一种元素，它能够调节人体的酸碱平衡，促进新陈代谢，增强骨骼的强度，维持神经系统的正常活动，对宝宝的健康发育有着非常重要的意义。

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-07

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3岁宝宝补钙，需要根据宝宝的年龄和饮食结构来定。如果3岁宝宝已经能够正常进食，并且没有挑食的情况，那么就可以通过食补的方式给宝宝补钙。下面小编就来为大家介绍3岁宝宝怎么补钙。

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时间：2023-03-06

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2岁宝宝需要多少钙?2岁后，可将奶制品作为补充钙的来源。若不能喝奶，可改吃含钙量较高的食物。比如骨头汤、虾皮等。1岁以前的婴儿不能吃含脂肪量高的食物；1岁以后开始喝牛奶，同时也可吃一些豆制品。

来源：莱思纽卡

时间：2023-02-27

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四个月的宝宝补什么钙比较好？鱼肝油中含有丰富的维生素D，有助于促进肠粘膜对钙吸收。

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时间：2023-02-27

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补钙是宝宝生长发育过程中非常重要的一环,如果缺钙,宝宝的骨骼发育会不健全。那么,宝宝如何健康补钙呢?

来源：莱思纽卡

时间：2023-02-23

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宝宝补钙的问题上真的是越多越好吗?其实并不是这样的,因为宝宝的生长发育速度很快,对营养的需求也比较多,所以,在给宝宝进行钙质摄入的时候一定要适量。如果给宝宝的钙质摄入太多,反而会给身体增加负担,导致出现一系列不良症状,比如:便秘、上火等。那么,到底如何给宝宝正确地补钙呢?

来源：莱思纽卡

时间：2023-02-23

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