补钙吃什么
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孕期腿抽筋怎么办？
半夜腿痛抽筋醒来，怀孕妈妈的痛谁知道？在10个月里，它既不长也不短。在此期间，幸福和"痛苦"并存，尤其是在怀孕的前三个月。
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-17
标签： 补钙吃什么 孕期腿抽筋
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哪些情况下宝宝需要补钙？
人一生中骨钙积累的过程始于婴儿期。儿童时期为骨骼"储存"的钙越多，老年时骨质疏松和骨折的发生率就会大大降低。
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-10
标签： 宝宝补钙 补钙吃什么
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孕妇补钙一定要看！孕妇选择钙片的四个注意事项
许多孕妇会服用额外的钙片来补充营养需求。然而，市场上有很多种钙产品。孕妇在选择合适的钙片时应注意的四个关键点是什么？
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-09
标签： 补钙吃什么 缺钙 补钙
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孕期补钙的六大疑问
孕妇每天需要1000-1200毫克的钙。当钙不足时，母亲会分解自己的骨钙，以维持血钙平衡和胎儿发育。从长远来看，妈妈自身的钙差距很大，这会增加患骨质疏松症的风险，并导致宝宝出现诸如佝偻病、出牙晚、喘息、夜惊和夜哭等症状。一个人储存钙，两个人受益。在怀孕和分娩期间补充钙是不可忽视的。让我们来讨论一下孕妇对补钙的六个疑问。
来源：莱思纽卡
时间：2022-03-04
标签： 孕期营养补充 补钙吃什么 缺钙
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孕期如何补钙？
补钙是每个妈妈在怀孕期间都应该做的事情，但如果补钙时间不对，也可能使补充的钙无法完全吸收。孕妇补钙的黄金期从怀孕4个月开始，这是补钙的黄金期。因为在此期间，胎儿发育迅速，需要大量钙；在这段时间里，妈妈需要更多的钙来治疗抽筋。
来源：
时间：2022-02-16
标签： 孕期营养补充 补钙吃什么 补钙
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6个月内的婴儿应该需要补充钙吗？
补钙已成为人们日常生活关注的事情。几乎每个家庭都知道补钙的重要性。成年人在25岁以上时可以补充钙。有些婴儿在幼年时会缺钙，无论是吃母乳还是喝奶粉。随着婴儿身体的发育，一些固定物质已不能满足婴儿的需要。6个月内的婴儿应该需要补充钙吗？
来源：
时间：2022-02-14
标签： 宝宝补钙 补钙吃什么 6个月婴儿补钙
