宝宝辅食添加有何注意事项

宝宝的第一口辅食至关重要，也是宝宝营养补充的重要手段，那么，宝宝的第一口辅食，吃什么才是最好的，不能吃哪些食物？ ★果汁 ◆含糖量很高过多的果糖，会伤害孩子的牙齿。

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时间：2022-09-05

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近几年来，儿童过敏性疾病越来越多，症状也越来越严重。宝宝过敏是一种过敏，“难以言表”的痛苦。所以，添加宝宝辅食有哪些注意事项？过敏反应该怎么办？怎样添加辅食，来更好的预防食物过敏？建议遵循以下9点。

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时间：2022-08-29

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补锌――牛肉，牛肉富含锌，每100克牛肉含锌8、5毫克。锌不仅有利于宝宝神经系统的发育，而且有利于免疫系统，还有助于保持宝宝的皮肤、健康的骨骼和头发。宝宝缺锌，免疫力下降，容易生病，神经发育也容易受到不利影响。

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时间：2022-08-23

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鸡蛋不愧烹饪界的“百变食材”，鸡蛋不仅富含蛋白质、氨基酸等有益物质，而且是人类生理活动，所必需的营养物质。“每天吃一个鸡蛋”的饮食营养法则，得到业内人士的肯定。正是因为鸡蛋营养丰富，易于吸收，鸡蛋才成为宝宝最畅销的辅食。但是看起来容易吞咽的鸡蛋汤，不适合作为宝宝的第一种辅食。你知道为什么吗？

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时间：2022-08-22

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添加辅食是如此重要，最好自己做还是品辅食？事实上，两者各有优缺点。自己做辅食，省钱、新鲜、有爱，但是花费时间太多；可以直接购买成品辅食，节省时间、吃起来很方便，但是会花钱、而且不是很新鲜。因此，妈妈可以根据实际情况进行选择

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时间：2022-08-18

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宝宝大约4~6个月后，你可以根据自己的情况添加辅食，这意味着母乳或配方奶粉，不再是宝宝获得营养的唯一来源，宝宝的生长发育也进入了一个新的阶段。然而，添加辅食是一个渐进的过程，不可避免地会遇到各种问题。宝宝需要时间来适应新的食物，妈妈应该非常小心，否则可能会遇到肠道问题、过敏等辅食添加“后遗症”。

来源：莱思纽卡

时间：2022-08-17

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