微量元素
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宝宝冬季饮食注意事项
高蛋白、高脂肪食物的摄入量要适量。 有些宝妈会认为，在冬天，只有多吃高蛋白和高脂肪的食物，才能帮助婴儿宝宝抵御寒冷的天气。事实上，这个想法是错误的。研究表明，冬季人体所需的能力，与其他季节没有太大区别，因为在寒冷的天气里，人体的内分泌系统会被调动起来，从而增加体内产生的热能，所以，冬季不需要多吃高蛋白和高脂肪的食物。
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 营养健康 饮食均衡 微量元素
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婴儿宝宝安全食品之水果
谈完蔬菜，我们来谈谈水果。猕猴桃的维生素C含量，是许多水果无法比拟的。它的VC含量是柑橘、苹果等水果的几倍甚至几十倍。同时，它还含有许多有机物和各种矿物质，这些矿物质，是婴儿宝宝生长所必需的。但猕猴桃吃得太多，也可能有过敏反应，所以宝宝不能吃太多，要适量进食。
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 宝宝食品安全 营养健康 微量元素
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怎么判断宝宝缺乏维生素C
人体不能独立合成维生素C，因此为了满足宝宝身体的生长发育需要，必须不断补充维生素C。那么，如何判断婴儿宝宝是否缺乏维生素C呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 维生素C 营养健康 微量元素
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过量补充维生素C的坏处
人体内所有的营养物质都必须达到平衡，只有保持平衡，才能发挥其积极作用。如果过量补充大多数营养物质，也会产生一些负面影响，其中维生素C正是如此。
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 维生素C 营养健康 微量元素
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宝宝缺乏维生素C要怎么补
婴儿宝宝身体的各种微量元素，如维生素就像婴儿宝宝周围的保镖，一直保护婴儿宝宝，使其健康成长和发育。其中，维生素C是一种至关重要的营养元素，婴儿宝宝应该如何补充维生素C的缺乏？
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 维生素C 营养健康 微量元素
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小孩能吃维生素C片吗
维生素C对女性有明显的美容效果，可以稀释斑点，增加皮肤弹性，也可以美白皮肤。人体缺乏维生素C，会出现一些疾病的症状。婴儿宝宝免疫力低下，容易感冒，所以更有必要给婴儿宝宝适量的维生素C。那么，宝宝能吃维生素C片吗？
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 维生素C 营养健康 微量元素
