睡眠_莱思纽卡

睡眠

宝宝睡眠不好是一个比较常见的现象，很多的家长都焦虑不已，也不知道为什么宝宝睡得不好。所以，很多人想知道，宝宝睡眠不好的原因是什么？今天就来一一盘点一下，让您的育儿之路能平坦顺遂。

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时间：2022-01-24

标签：睡觉自主入睡生长发育睡觉困难睡眠宝宝

众所周知，好的睡眠是宝宝成长的关键。宝妈们都知道睡眠对于宝宝的发育成长来说是非常重要的，所以很多的宝妈都会很在意宝宝的睡眠时间，当宝宝睡觉不踏实时，真是让人坐卧不安，那么，如何让宝宝能睡好，有个好睡眠呢？

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时间：2022-01-24

标签：睡觉自主入睡生长发育睡觉困难睡眠宝宝

孩子晚上睡觉哭闹怎么回事？这个问题一直困扰了很多年轻妈妈。其实影响孩子晚上睡觉突然哭闹因素，除睡眠环境不理想、身体不适等这些普遍因素，也可能是宝宝渴、饿、冷、热、或者缺钙、腹胀及出牙等。那么，当宝宝晚上哭闹该如何安抚呢？

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时间：2022-01-21

标签：生长发育喂养夜醒睡眠护理宝宝

作为新手宝妈宝爸，当宝宝哭时，我们会本能地做出反应。我们的舒缓方法各不相同。我们可以尝试母乳喂养、肌肤接触、舒缓的声音或轻柔的动作来安抚心烦意乱的婴儿。但是，怎样预防宝宝晚上哭闹呢？

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时间：2022-01-21

标签：生长发育夜醒睡眠护理宝宝

1岁宝宝一般睡眠时间在11-13个小时，其中以夜间睡眠为主，一般平均在9.5-10.5个小时，平均日间睡眠时间在2-3个小时。每个宝宝睡眠有个体差异性，不要一味追求过多或者过少，因为睡眠是一个很复杂的生理和行为过程。那么，你家宝宝是这样安排睡觉的吗？更多宝宝睡觉知识快来看看吧

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时间：2022-01-17

标签：睡觉自主入睡生长发育夜醒睡眠

良好的睡眠很重要，尤其对于宝宝来说，良好的睡眠不仅关系到宝宝的精神方面，也关系到宝宝的生长发育。因此，很多家长也会从小让宝宝养成良好的作息规律，尤其让宝宝正常作息，通过良好睡觉促进宝宝成长。那么，当小宝宝睡觉时打呼噜了，就会影响到宝宝的睡眠质量，如何预防宝宝睡觉时打呼噜呢？

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时间：2022-01-12

标签：睡觉生长发育睡眠健康宝宝