10-12月龄_莱思纽卡

钙补充剂对今天的宝宝非常重要，父母也非常重视它。但钙补充剂应根据宝宝的具体情况和宝妈的怀孕情况来确定，如果新生儿有钙缺乏症状，不要盲目补充钙，并根据具体情况进行分析。

据专家介绍，出生第二天的宝宝，就有了味觉能力；不同的口味，可以在一个月内区分，如香味、甜味和柠檬汁；4-5个月后，宝宝对食物的轻微变化非常敏感；6到1岁宝宝的味觉发展是最有效的。

宝宝在不同的阶段，有不同的饮食方向和习惯。只有根据宝宝的生长发育情况，有针对性地补充宝宝所需的营养，宝宝才能更好地远离各种疾病。那么，一岁的宝宝如何吃，最有营养的食物呢？

一岁宝宝的乳牙生长缓慢，咀嚼功能也在缓慢增强。此时，饮食可以逐渐从乳制品转变为饮食，大多数一岁的宝宝可以正常吃饭了，在为一岁的宝宝做营养餐时，要注意吃些什么呢？此时，宝妈需要根据自己的情况，合理安排宝宝断奶后的饮食。那么，一岁的宝宝适合吃什么呢？

关于如何有效地为婴儿补充锌，营养专家建议最好、最安全的补充锌和钙的方法是通过饮食补充，最符合身体新陈代谢的需要。此外，钙缺锌更严重的情况也可以服用钙补锌药物适当补充。婴儿如何补充锌和钙？

大家通常把削瘦、生长迟缓乃至缺铁性贫血、缺少钙等缺乏营养病症做为分辨宝宝缺乏营养的指标值。尽管这个方式是靠谱的，但当病症发展到这一步时，宝宝的身心健康遭受了一定水平的危害，弥补明显并不是最佳的现行政策。实际上，宝宝的健康状况降低，通常在病症发生以前，有多种多样的据信号。宝宝缺乏营养的主要表现是啥？

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