10-12月龄_莱思纽卡

缺锌对宝宝有很大的伤害，事实上，在怀孕期间，孕妇从缺锌到宝宝，会影响宝宝的大脑发育，缺锌宝宝也特别容易感冒，免疫力低下。宝宝的身体发出这些信号，表明妈妈必须迅速弥补严重的缺锌现象。

一般来说，2岁以下的宝宝，是缺锌的高危人群。母乳初乳中的锌含量很高，但随后逐渐下降，6个月大的宝宝，仅仅依靠母乳是不够的，他们必须从辅食中，获得足够的锌。如果妈妈在怀孕期间缺锌，早产儿/低出生体重儿、双胎/多胎导致胎儿锌储存不足，及时补充锌，能有效防止宝宝早期缺锌。

油、盐、酱、醋、宝宝饮食中这些零碎的东西，会影响小人一生的口味...在《中国孕妇、哺乳期妇女和0~6岁宝宝饮食指南（2007）》中，对宝宝在制作食品时添加调味品，提出了具体建议。例如，建议在为6~12个月的宝宝制作辅食时少吃糖、无盐和调味品。

哪些蔬菜钙含量高，宝宝缺钙吃什么蔬菜?如果宝宝缺钙，家长可以给宝宝一些绿叶蔬菜，如油菜、菠菜、芹菜，并用这些蔬菜为宝宝煮面条，这样可以补充宝宝体内足够的钙和其他微量营养素，更有利于宝宝的健康发育，改善宝宝身体的缺钙状况。

宝宝补锌的最佳时间是什么时候？补锌的最佳时间没有特别的定义。一般来说，如果婴儿在四个月后出现缺锌症状，及时补充锌是可以吃盐影响锌的吸收吗？如果你吃太多盐，会增加肾脏负担，影响锌的吸收。

婴儿补钙的最佳时间和方式有哪些？婴幼儿正处于身体发育的快速生长期，对钙的需求也比较大，家长应予以重视。一旦婴儿缺钙，不仅会影响骨骼和牙齿的发育，严重时还会导致佝偻病。当发现婴儿有缺钙症状时，不允许盲目补钙。以下时间段是补钙的最佳时间和方式。

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