- 孕期
- 孕期营养
- 孕期检查
- 孕期护理
- 孕期疾病
- 胎儿早教
-
孕中期吃什么好？中国营养学会建议营养均衡
刚刚度过了非常忐忑的孕早期，马上就进入到了孕中期，孕中期吃什么好？这个阶段要着重补充一个重要的元素。
-
孕中期要补充哪些营养？6大营养食物要多吃
在怀孕中期，需要补充什么营养呢？有关于孕中期要补充哪些营养这个问题，现在总结了6个食物是适合准妈妈们吃的。
-
孕妇缺锌有哪些反应？
有些怀孕后的反应，并不完全是正常的，所以说孕妇及其家人更应该是及时观察孕妇的情况，孕妇缺锌有哪些反应？如果有这些反应，就需要注意了。
-
孕期如何补锌？多吃这些含锌丰富的食物
正常人每天需从食物中摄取12-16毫克的锌，而孕妇锌元素参考摄入量，孕早期 19mg；孕中期 19～25mg；孕后期 25～30mg；哺乳期 25～30mg。孕期如何补锌？多吃这些含锌丰富的食物。
-
孕早期需要补钙吗？
在怀孕初期，是很多孕妇非常紧张的，总是会担心营养不够。孕早期需要补钙吗？接下来就看看实际的情况是怎么样的吧。
-
孕妇缺铁有哪些影响？
铁元素是非常重要的元素，在妇女怀孕期间，也是非常容易缺乏的元素，孕妇缺铁有哪些影响？如果孕妇出现这些症状，基本上就能确定是缺铁了。
加载更多
