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新手家长看过来,你可能不知道的维生素
维生素是维持健康的重要有机化合物,它们在我们的成长过程中代谢、在发展过程中,起着很大的作用。维生素是一个非常大的家庭,每一种维生素都非常复杂,今天我们将讨论每个维生素成员的角色。
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DHA和鱼肝油能一起吃吗
鱼肝油的作用是预防和治疗宝宝缺乏维生素A和维生素D,如佝偻病、夜盲症、骨软化等。促进宝宝视网膜光敏物质的形成,保持正常的视觉功能,有利于宝宝的视觉发育。促进钙和磷的吸收,促进宝宝骨骼和牙齿的发育,维持身体的正常代谢。它可以提高宝宝的免疫力,适当增强抵抗力,但也可以对抗癌症,对抗辐射,促进脂肪代谢。
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宝宝怎么吃益生菌呢
如何吃益生菌?一般用温开水,水温不宜过高,近37度。如果太高,益生菌的营养,就会被破坏,益生菌的营养就会流失。另一种方法是在宝宝的奶粉中,加入益生菌,让宝宝一起喝。
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益生菌不适宜哪些人群?
什么是益生菌不适合人群?一般不建议免疫缺陷患者,服用益生菌。免疫缺陷患者应特别注意日常饮食,正常人不建议长期服用益生菌。
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宝宝智力发育的2个黄金期,补充营养宝宝更聪明
宝宝智力发育,有两个黄金期,如果错过了宝宝智力发展的两个黄金时期,将会产生不可挽回的损失。父母希望他们的孩子聪明健康。然而,宝宝是否聪明,在很大程度上取决于父母的基因遗传。在这个时候很难改变,但后天的发展,对宝宝的智力发展也非常重要。
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鱼油DHA好,还是藻油DHA好?什么样的藻油DHA更优质?
简单来说,缺了DHA会影响人们的大脑和视力,就像母乳一样,宝宝每天都吃配方奶粉、鱼和海鲜,才能摄入DHA。这时,宝妈们会有疑问:既然这些都包括DHA,为什么要补充DHA营养剂?
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