母乳喂养的宝宝，需不需要额外补钙、补铁
发布时间 ：2022-09-08
来源 ：莱思纽卡
要面对“妈妈”“妻子”“员工”这些不同的身份标签时，妈妈们可能会感到疲劳，但如果她能继续母乳喂养，她可以帮助妈妈和孩子保持亲密关系。母乳喂养释放的激素，可以帮助妈妈放松和缓解压力。每个哺乳期的妈妈，都有不同的月经时间，这与妈妈的个人情况和宝宝的喂养方式有关。
母乳喂养的宝宝，是否需要额外的钙？
假如宝宝纯母乳喂养，母乳充足，妈妈及时补钙，宝宝6个月前不需要额外补钙。
母乳喂养的宝宝，需要额外的铁吗？
铁是人体不可缺少的微量元素，尽管健康成年人的铁含量只有3~5g，但其中三分之二是铁红蛋白，对氧气的传递起着非常重要的作用。
对于健康的成年人来说，均衡的饮食，可以保证铁的摄入。
然而，铁对宝宝尤其重要，尤其是纯母乳喂养的宝宝，也需要妈妈的注意。宝宝在6个月前可以消耗体内储存的铁，但6个月后的宝宝，如果没有及时添加辅食，尤其是肉类辅食，宝宝可能会出现缺铁症状，因此，对于纯母乳喂养的宝宝来讲，6个月后，一定要及时添加辅食，以保证宝宝有充足的铁元素，来促进身体正常生长发育。
分享到
END
微信
微博
0
0
相关推荐
产品推荐
