怎么判断孩子是否缺钙？
发布时间 ：2022-09-06
来源 ：莱思纽卡
当孩子缺钙时，必然会影响到他们的生长发育。如果孩子容易缺钙，除了定期去医院做微量元素检测，其实还可以多关注孩子的情况，看看有没有缺钙。了解更多。
如何判断孩子是否缺钙？
1、孩子出汗多吗？
夏季新陈代谢快，孩子出汗多是正常的，但如果在正常室温下出汗严重，就要警惕身体是否缺钙。要及时带孩子去医院做微量元素检查，在医生指导下合理补钙。
2.13个月以上无牙
影响孩子出牙年龄的因素很多，比如遗传、缺钙、缺铁。一般情况下，6个月左右，宝宝会长出小乳牙。当孩子13个月以上，牙齿还没有长出来的时候，就要带孩子去医院检查一下，看看是不是缺钙引起的。
3.孩子睡觉时会磨牙或翻出肋骨吗？
有许多因素会导致磨牙，例如感冒引起的鼻塞，或鼻过敏引起的呼吸问题。此外，你需要警惕缺钙。如果您的孩子已经磨牙超过两周，您需要注意了。当身体缺乏维生素D时，就会引起肋骨外翻，而维生素D缺乏必然会影响胃肠道对钙的吸收和利用。
4.晚上哭
有些孩子半夜醒来，不停地哭。即使换了尿布喂了他们，也没有办法缓解他们的情绪。这时候就要注意体内缺钙的情况，因为当身体缺钙时，会让孩子失眠。坚实且容易醒来。此外，缺钙的孩子没有任何心理抵抗力和免疫力，容易生病。
5.身高矮
身高的70%来自遗传，但也受到运动、睡眠质量和营养平衡的影响。在保证孩子营养均衡的情况下，如果身高比同龄孩子矮，需要及时给孩子补钙，促进骨骼发育。
6.枕头秃顶或腿痛
当孩子身体缺钙时，脾气会变得暴躁，后脑勺和枕头会不断摩擦，造成枕头秃顶。儿童在生长发育过程中出现腿部疼痛是正常的。如果疼痛持续超过两周，则需要合理的补钙。此外，请确保您的孩子饮食均衡并获得充足的睡眠。
温馨提示
平时可以多给孩子吃豆制品，因为豆制品含有丰富的维生素d和蛋白质，可以满足身体的需要。每天至少应摄入400国际单位的维生素d，同时适当的阳光照射。
分享到
END
微信
微博
0
0
