宝宝汗多是缺钙吗

发布时间：2022-09-05

来源：莱思纽卡

很多家长都有这样的困惑：宝宝为什么这么爱出汗，需要补吗？广东省妇幼保健院中医科副主任医师潘明沃表示，其实大部分宝宝出汗很多，这只是正常的生理现象。家长不用太担心，也不需要添加任何东西。我们来看看宝宝出汗很多，是什么原因呢？

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(1)新陈代谢旺盛

婴儿处于快速生长发育阶段，新陈代谢比较旺盛。另外，孩子活泼好动，不断折腾，出汗自然会增多。

【对策】宝宝白天活动时，可以在背上垫一条汗巾，活动后擦干汗水，及时更换湿的汗巾和衣服；您为宝宝选择的内衣最好是透气性好的。，主要由吸水性强的纯棉材料制成；晚上睡前不要玩得太兴奋，睡前尽量专注于安静的亲子活动一个小时。潘明沃副主任医师表示，入睡半小时内大量出汗是正常现象。

(2)饮食出汗

很多孩子都有睡前喝牛奶的习惯。吃完后，身体会产生热量。即使睡着了，这种进食后产热的现象也会存在，尤其是在吃了高蛋白食物后。产热现象会更加明显，所以如果宝宝喝奶就睡着了，或者刚吃完就睡着了，你仍然可以看到他们入睡后大汗淋漓。

【对策】属正常生理现象。出汗后要注意擦干宝宝的汗水，以免风一吹就着凉。

(3)遮盖你的汗水

很多家长总是担心自己的孩子会着凉，所以总是根据自己的主观感受来判断适合宝宝的温度。

【对策】注意房间通风。宝宝入睡后，不宜盖得太紧。什么是合适的学位？家长可以抚摸宝宝的手脚和颈背，如果手脚暖和，颈背温而不湿，为宜。

(4)“病”出汗

虽然大部分宝宝出汗问题都是正常的生理现象，但是如果宝宝除了出汗还有其他症状，就需要警惕疾病的可能了。

第一种情况

佝偻病：如果宝宝烦躁、烦躁、易怒、夜惊、蹲下、肋骨外翻、鸡胸、漏斗胸、O型腿、X型腿等，除了出汗外，可能是维生素D缺乏佝偻病。

【对策】一旦确诊为维生素D缺乏性佝偻病，要在医生指导下补充足量的维生素D，并适当晒太阳，以促进维生素D在体内的吸收转化。至于是否需要额外补钙，需要做相应的检查，明确有缺钙后再补。

第二种情况

肺结核：如果排除过多的遮盖物，宝宝不仅前半夜出汗多，而且还喜欢在后半夜和黎明前出汗。此外，伴有低烧、乏力、食欲不振、面颊潮红等特点，应警惕自己是否患有肺结核。

【对策】若宝宝疑似感染肺结核，应及时送医院进行胸部CT检查或结核菌素试验，及时诊治。一旦确诊，应在医生指导下进行规范的抗结核治疗。

第三种情况

弱点：有些孩子在严重或长期患病后身体虚弱，可能还会大量出汗。

【对策】如果出现这种情况出汗较多，家长可以带孩子到中医科，请中医师根据宝宝的身体状况调整治疗。

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