婴幼儿能吃的益生菌有哪些？ 购买益生菌的注意事项
发布时间 ：2022-09-06
来源 ：莱思纽卡
便秘、腹泻、感冒、发烧、咳嗽等一些常见的儿童疾病，与宝宝的肠道问题密切相关。60%的中性细菌分布在人类肠道，30%的有益细菌和10%的有害细菌会相互制衡，形成肠道微生态系统。
当肠道中的有害细菌超过有益细菌时，肠道会发酵异常，腹胀、腹泻、便秘等症状。肠道菌群稳定性差，易受环境因素影响、由于饮食习惯的影响，肠道功能不稳定，从而诱发疾病。
补充益生菌，有助于调节宝宝肠道菌群的平衡。
益生菌一般可分为三类
1)乳杆菌(如鼠李糖乳杆菌)、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等。莱思纽卡益生菌就是添加的鼠李糖乳杆菌。
2)双歧杆菌(如动物双歧杆菌)、乳双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、青春双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。
3)革兰氏阳性球菌(如粪链球菌(如粪链球菌)、乳球菌、中介链球菌等。
还有一些酵母和酶，也可以归类为益生菌。
购买益生菌时注意事项
一般来说，父母在购买益生菌时，不能粗心大意。父母必须做的是，仔细咨询相关的益生菌成分，如果有以下情况，就不能购买。
1、看看菌株。在日常生活中，家长在检查相关品牌的益生菌时，应注意购买的菌株。
2、看菌株号。如果家长在购买益生菌时，发现相关产品上没有明确的菌株号，不要购买。
3、听从医生的建议。如果父母购买的益生菌，不符合医生的建议，就不能购买。
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