母乳喂养的误区盘点（二）
发布时间 ：2022-09-01
来源 ：莱思纽卡
误区6:用肥皂清洁乳房
为了保持乳房清洁，有必要定期清洁，但不要用肥皂清洁。因为肥皂清洁剂可以通过机械和化学作用，去除皮肤表面的角质层，破坏其保护作用，促进皮肤表面“碱化”，有利于细菌的生长。久而久之，会引起乳房炎症，为避免这种危害，最好用温开水清洗。
误区7:化浓妆喂养
妈妈身体的气味(又称体臭)，对宝宝有特殊的吸引力，能刺激快乐“进餐”情感上，即使你刚生了一个孩子，你也可以把头转向妈妈的气味，寻找奶。
换句话说，妈妈的气味，可以帮助宝宝吸收牛奶。如果浓妆艳抹，陌生化妆品的气味，掩盖了熟悉妈妈的气味，会使宝宝难以适应，导致抑郁，减少食物摄入，阻碍发育。
误区8:常穿化纤内衣
化纤内衣最大的危害，是纤维会脱落，堵塞乳腺导管，造成无奶后果。这些化纤内衣的茧，侵入乳腺导管是因为内衣或乳房在圆圈中脱落。因此，哺乳期妈妈暂时不应穿化纤内衣，棉制品是最好的。
误区9:喂食期减肥
大多数产后肥胖，许多女性渴望减肥和限制脂肪。然而，脂肪是牛奶的重要组成部分。一旦食物中的脂肪减少，妈妈就会使用储存的脂肪来产生奶。储存的脂肪，含有对宝宝健康有害的物质。因此，为了宝宝的安全，我们必须等到断奶才能减肥。
误区10:喂食时食谱不当
哺乳期妈妈应注意科学的饮食，由于宝宝发育所需的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和微量元素，，维生素D，维生素E，维生素K，如果素食不可避免地导致母乳营养质量下降；第二，不要吃太多味精，味精对成年人安全，但谷氨酸钠的主要成分，可以渗透到牛奶中，进入宝宝，导致缺锌，阻碍身体和智力的发展；第三，不要喝太多的小麦精华，因为小麦精华有牛奶回收物，可能会导致宝宝缺乏母乳“口粮”。
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