专家教你评估DHA质量,让宝宝吃上优质DHA
发布时间 :2022-08-31
来源 :莱思纽卡
众所周知,宝宝大脑发育离不开,宝妈们也知道,给宝宝补充,但是什么样的DHA产品,才是适合宝宝的优质产品呢,来来来~让专家教你评估DHA的质量,让宝宝吃上适合自己的DHA。
1、DHA来源:DHA有藻油DHA和鱼油DHA,两种DHA产品。藻油DHA纯天然、植物性,抗氧化能力强,DHA含量高,EPA含量很低,而鱼油DHA,性质活跃,易氧化变腥,EPA含量高,EPA有降血脂、鱼油稀释血液的作用,对老年人更有利,藻油DHA更有利于婴幼儿和孕妇、哺乳期妇女和儿童,特别是5岁以下的儿童,应尽量避免食用鱼油和添加鱼油。
如果DHA产品闻起来有鱼腥味,可能是产品质量问题,可能是鱼油是由不新鲜的鱼油生产的;如果闻起来像新鲜的海带、海苔味,那么藻油DHA会更纯,有些藻油DHA是水果口味的,更有利于宝宝的接受。
2、颜色:很多妈妈从自己的经历中总结出试用报告,黄金液体产品更新鲜。其实一般来说,高纯藻油一般都是用高纯藻油做的,DHA这种液体呈鲜橙黄色,纯度低。DHA制剂液体的颜色,相对较浅或浑浊,妈妈可在服用前进行目视检查。
妈妈也可以通过透明滴剂,看到里面的物质。藻油DHA通常是一种清澈透明的油状液体。若油浑浊,那么藻油就会变得浑浊,DHA纯度低;如果使用封闭式包装,妈妈购买会有一定的风险,因为不容易检查产品质量。
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