四个月宝宝能补钙吗？
发布时间 ：2022-08-10
来源 ：莱思纽卡
四个月宝宝能补钙吗？建议带宝宝去医院看看是否有钙缺乏。如果没有钙缺乏，就没有必要盲目补钙。往往弊大于利。如果宝宝缺钙，最好补充含碳酸钙的钙，同时服用+D。0-6个月婴儿的日钙量为400毫克；6-1岁婴儿的日需求量为600毫克。可补充钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、海藻、海带汤、豆浆等，此外，阳光也有助于钙的吸收，必须到户外，不能透过玻璃，因为紫外线不能穿透玻璃。
四个月的宝宝补钙
婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养，牛奶都应该是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天摄入300毫克的钙，只要每天喝600-800毫升的母乳或配方奶，就能满足身体对钙的需求。4月至6月，宝宝开始添加辅食，每天喝奶量逐渐减少。5-11个月的婴儿每天摄入钙量增加到400毫克，因此应从此开始补充钙剂。
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