1-2岁宝宝营养不良，会有哪些表现？
发布时间 ：2022-08-05
来源 ：莱思纽卡
现在生活条件很好，每个宝宝都能满足营养需求，很少有营养不良的宝宝。但是事实上，1-2岁的宝宝可能营养不良，有些孩子不喜欢补充食物，挑食和厌食，这导致一些孩子仍然缺乏必要的营养。如果宝宝有以下信号，家长要小心，这预示着宝宝营养不良了。
免疫力下降，体弱多病
维生素、锌、铁等微量元素缺乏，会导致细胞和体液免疫功能下降，使宝宝易感冒、复发性牙龈炎、过滤性皮炎、口腔炎、舌炎、角膜炎等疾病及感染。
所以，如果蛋白质摄入不足，有些人不喜欢吃肉、牛奶和鸡蛋，很容易感冒和牙龈发炎。
身高、体重、头围不达标
在3岁之前，如果营养不良，孩子的身高和体重都会落后。头围也是一个重要的标准，宝宝保险时，应测量头围。
大头围或小头围可能是疾病的标志，假如发现孩子的身体发育，落后于同龄人，应在医生的指导下调整饮食。
情绪多变
科学已经证明，维生素B可以通过调节人类神经系统，间接影响人类情绪。维生素B间接影响人类情绪。维生素B缺乏时，人会变得易怒和喜怒无常。维生素B摄入不足，会导致情绪激动、嗜睡和不耐烦。
缺乏维生素B，会使人反应迟钝。大豆、酵母、瘦肉等食品维生素B含量最高，B维生素含量最高的是动物肝、粮、肉、鱼、蛋、豆。
反应慢，大脑不够
营养不良会降低脑细胞的分裂率，导致神经调节功能障碍、运动和语言发育迟缓。所以，父母照顾孩子是合理的。
便秘，口臭
大多数孩子的饮食，还有另一个极端：他们更喜欢肉、糖、油炸食品等，但是对蔬菜和水果不感兴趣。当宝宝纤维素摄入不足时，肠道便秘很容易减缓。肠粪停留时间过长，会进一步产生有害毒素，引起口臭。
当父母发现，孩子有营养失衡的迹象时，最好通过调整饮食来改善。如果有必要，他们需要药物来治疗，最好在医生的指导下服药。
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