宝宝不到2岁不要碰这四种辅食

发布时间：2022-08-03

来源：莱思纽卡

　　宝宝的身体发育一直是妈妈们最关心的，尤其是第一次做父母的时候。"伺候"因此，即使做得不好，也会影响孩子的发育和健康。然而，带孩子不是一件容易的事。即使你好好照顾他们，你也会犯错误。特别是在给孩子辅食的阶段，很多宝贝妈妈匆忙，不知道该给孩子吃什么。

　　我曾经在宝妈论坛上读到一篇帖子，说孩子的祖母给她1岁的孙子吃芒果。孩子晚上嘴巴有点肿，家人也不在乎。结果，第二天面积扩大了，整个脸和耳朵都肿了，特别痒。孩子不停地哭，抓挠。宝妈急忙带孩子去医院检查，才知道是过敏。

　　其实就像芒果.菠萝和其他水果有更多的刺激物质，婴儿的脾脏和胃很薄.很嫩，肠胃的防御能力也很差，很容易过敏，所以2岁以下最好不要吃。

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　　另外，宝宝还不到2岁。不要碰这四种辅食，会伤脾胃，容易积食。宝妈要注意了。

　　1.豆浆

　　豆浆富含蛋白质和丰富的营养价值。许多宝贝妈妈喜欢给孩子喝，但宝宝还不到2岁。不建议过早饮用豆浆，因为豆浆中的蛋白质是大分子。婴儿的蛋白酶暂时无法分解和消化，容易出现肠胃胀气和消化不良。

　　2.米汤

　　米汤也是很多家长喜欢给孩子吃的辅食，尤其是老一辈带宝宝的时候，总是说："过去不是这样吗？"但事实上，大多数米汤是淀粉和水，营养密度很低，饱腹感强，米汤喝饱，不能吃其他东西，影响儿童摄入其他食物，损害脾脏和胃，也影响发育。

　　3.鲜榨果汁

　　虽然水果中的维生素含量很高，但它对孩子的身体发育有很大的好处，但果汁不适合婴儿喝，在打破的过程中，纤维素.维生素有不同程度的损失，但水果中的糖浓缩在一起，所以一杯营养分子少，糖含量高"糖水"，大大加重了宝宝的胃肠消化负担，容易使宝宝脾虚，还会损伤牙齿。

　　4.汤泡饭

　　许多老年人牙齿不好。他们喜欢吃汤和米饭。他们认为婴儿的咀嚼能力很弱，经常给婴儿喂食。然而，汤和米饭不同于粥。它们不会煮很长时间。米粒外软内硬，在口中停留时间短。它们没有被牙齿割伤，也没有被唾液酶初步分解。到达肠胃后，它们消化痛苦，容易引起食物堆积，随着时间的推移，会导致脾虚。

　　给宝宝辅食，父母做两件事：

　　1.记住辅食的三个原则:薄到厚，细到厚，单到多样，给宝宝辅食不要操之过急，不要觉得宝宝接触太早"大人饭"好事，要循序渐进，选择合适的食物.合适的量.适当的烹饪方法为宝宝做辅食。

　　2.经常喝金棘养脾胃:无论如何，给宝宝辅食是针对脾胃的"挑战"，易引起消化不良.腹泻便秘.积累食物和其他胃肠道问题埋下了健康和身体发育的隐患。父母可以给宝宝喝一些金棘水，可以清理肠道积聚的食物，增强脾胃功能，促进营养吸收，让孩子更好地发展身体。

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