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宝宝夏天更容易腹泻,饮食上怎么护理?

发布时间 :2022-07-20

来源 :莱思纽卡

  宝宝夏天更容易腹泻,怎么护理?肠道传染病的发病率随着温度的升高而增加。在炎热的夏天,婴儿的肠胃会变得更加脆弱。为什么婴儿在夏天腹泻更多?母亲应该如何照顾婴儿脆弱的肠道?

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  1、 为什么婴儿在夏天腹泻更多?

  1、儿童肠道结构和功能不成熟

  婴儿身体处于生长发育阶段,肠道仍处于生长发育过程中。粘膜细胞连接不完善,细胞间连接调节不良。病原微生物相对容易入侵。  

  2、吃得太冷

  天气很热,妈妈喜欢吃各种瓜果和冷蔬菜来帮助宝宝降温。但是,如果宝宝吃太多这样的生冷食物,宝宝的肠胃很容易受不了,导致宝宝的消化功能障碍、呕吐、腹泻等情况。 

  3、感冒

  身体感冒也是婴儿腹泻的原因之一。例如,出汗、洗澡后,宝宝也很容易感冒。此外,宝宝睡觉时,如果肚子不暖和,也容易感冒并引起腹泻。

  4、长时间呆在空调房

  夏天太热了,妈妈们经常让孩子呆在有空调的地方。事实上,长时间使用空调的房间的门窗都是关着的,所以房间里的新鲜空气含量很低,婴儿长时间呆着容易疲劳。此外,长期暴露在寒冷干燥的空气中会降低呼吸道和消化道的阻力,一些病毒和细菌会进入,引起上呼吸道感染和腹泻。  

  5、不健康饮食

  夏天,温度很高,细菌繁殖和生长很快。如果母亲不注意,各种食物和水很容易变质或被细菌污染。此外,婴儿的卫生观念很差,他肮脏的手也伸出手把食物叼进嘴里。婴儿的饮食不卫生,所以很容易生病。

  2、 如何发现婴儿的胃肠道问题?

  当婴儿发现呕吐和腹痛时,其胃肠道不适相对严重。母亲如何尽快发现婴儿的胃肠道问题?  

  1、症状

  腹泻和呕吐是肠道感染最典型的表现。 

  大多数由细菌感染引起的肠道感染首先有腹痛,其次是腹泻,还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。  

  大多数由病毒感染引起的肠道感染以发热、呕吐、腹泻为特征,并经常伴有鼻塞和流鼻涕等感冒症状。 

  高烧、频繁呕吐、严重腹痛、血便或脓便以及精神疲劳是肠道感染的严重症状。

  2、两个信号

  放屁:如果孩子放屁太多并且有酸味,这是消化不良的表现。他们应该减少进食或限制高蛋白和高脂肪食物。

  如果你间歇性放屁,但没有气味,这主要是由饥饿引起的肠道蠕动增加引起的,这表明是时候喂食了。

  如果有太多的屁和粪便,可能是你吃了太多产气的食物,如蚕豆、豌豆和山药。你应该减少高淀粉食物的摄入,适当增加蛋白质和脂肪食物的摄入,以避免影响孩子的发育。

  如果孩子没有放屁或大便,并且有哭闹和不安等症状,尤其是在多吃冷饮后,如果你想考虑肠梗阻(如肠套叠)的可能性,你应该立即找医生检查。

  大便:婴儿大便的形状和频率与胃肠道健康密切相关。如果婴儿的大便呈水样或松散、黄绿色、有臭味或酸味,每天超过3次,则表明婴儿患有消化不良或肠炎。如果你变得干燥并且在两天以上排便一次,你就是便秘。所有这些都表明婴儿的胃肠道健康存在危险迹象。

  3、 如何护理宝宝脆弱的肠道?

  夏天,宝宝的肠胃很容易不舒服,那么妈妈应该如何照顾宝宝脆弱的肠道呢? 

  1、饮食

  少吃冰棒之类的冷饮。在夏天,你不能吃太多生的和冷的食物。妈妈最好多安排一些清淡、清爽、富含蛋白质和易于消化的食物。应限制油脂和多糖。多吃西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品,如健脾健胃的小米粥、胡萝卜泥、蒸苹果泥等。

  让宝宝多吃新鲜的时令蔬菜,妈妈可以在菜中加入蒜泥,这不仅可以使冷盘更凉、更美味,还有助于预防肠道传染病;或者在菜里加点醋,也可以增加宝宝的食欲,帮助消化吸收。

  2、护理

  如果婴儿腹泻是由饮食不当引起的,则无需药物治疗。你可以从喂食方法开始,调整喂食量和喂食时间,试着按餐进食。如果调整方法,婴儿的肠胃会好转。 

  夏天宝宝要注意保暖,不要长时间开着空调呆在室内。让你的宝宝多到户外走走,多参加锻炼和提高免疫力的活动。此外,为了让孩子的腹部保持温暖,睡觉时可以戴一个小肚兜或安心睡觉。

  提示:点击原文阅读“夏季使用空调预防空调疾病的十大注意事项”,科学合理地使用空调,帮助宝宝舒适度过夏天。

  3、家

  保持家里清洁卫生,防止蚊虫叮咬。夏天有很多蚊子和苍蝇,蚊子和苍蝇是传播细菌的专家。蚊子也是传染病的媒介。未接种乙脑疫苗的儿童更有可能被传播。即使他们已经接种了乙脑疫苗,他们也可能被感染。

  此外,预防胃肠道疾病,最重要的是保证宝宝的个人卫生,防止宝宝吃剩菜,饭前饭后洗手,养成良好的卫生习惯,使疾病不会从口腔进入。

  4、用药

  对于更严重的腹泻,建议家长根据医生的建议在服药前咨询医生。儿童不应不分青红皂白地服用抗生素。


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