宝宝消化不良怎么办，吃益生菌管用吗？
发布时间 ：2022-07-20
来源 ：莱思纽卡
宝宝消化不良怎么办？通过观察找出消化不良的根本原因。在采取行动之前，父母必须查明疾病或不良饮食是否会导致消化不良。
如果是饮食引起的：调整饮食结构，少吃肉类、冷饮、碳酸饮料和零食。注意避免食用引起症状的食物，如咖啡、葡萄酒和高脂肪食物。
1、养成良好的饮食习惯
不要吃得太饱，按时吃饭，多吃蔬菜和水果是调整消化功能的好方法。帮助宝宝养成良好的排便习惯并使排便正常可能有助于改善消化不良症状。
2、确保户外活动时间
运动可以促进胃肠蠕动和消化。
3、如果消化不良是由婴儿的疾病引起的，你需要去看医生，并按照医生的建议进行疗养。
如服用健脾药、促消化药等。
4、注意宝宝腹部的保暖，防止冷刺激宝宝肠胃。
5、肠道益生菌的应用
肠道益生菌除了抑制肠道病原菌的生长和增强机体的免疫功能外，还参与内源性物质的消化和分解，通过增强或降低消化酶的活性或产生各种消化酶来促进消化功能。
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