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如何预防宝宝出现罗圈腿呢

发布时间 :2021-12-24

宝宝的身体状况,每一时第一刻都牵动爸爸妈妈们的心脏,而宝宝时期是预防罗圈腿的好时机。在宝宝时期,如果不注意的话,可能会导致宝宝罗圈腿,所以,爸爸妈妈们一定要特别当心宝宝患罗圈腿。那么,如何预防宝宝出现罗圈腿呢?

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对于宝宝罗圈腿的预防,家长应该从娃娃抓起,因为宝宝可塑性真强,越早开始预防效果越好。在宝宝时期,其骨骼发展还不是完全定型,因此在矫正预防罗圈腿具有很大的形塑意义。


平时要让宝宝保持正确坐姿

在宝宝开始学爬、学坐阶段,容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势,家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势,需要随时纠正不良坐姿。可经常利用盘坐姿势伸展紧缩的筋肉,加以矫正腿变形情况。你也可以给他坐小椅子,以减少不良坐姿对腿型的影响。


要让宝宝避免趴、跪坐姿势

当宝宝趴睡时,会让宝宝的脚踝呈内翻或外翻状,长期趴睡会影响宝宝的腿型。有一些正在学爬或是学走路的宝宝,爬累了就会跪坐,这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮宝宝回复到正常状态,尽量避免宝宝趴睡、跪坐姿势等。

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