宝宝吃益生菌的注意事项？新生儿吃益生菌有最佳时间吗？
发布时间 ：2022-07-08
来源 ：莱思纽卡
在宝宝的生长发育过程中，许多宝妈特别关注宝宝的身体生长，但也试图在宝宝的日常饮食中，添加丰富的营养，以补充宝宝的身体营养。一些宝妈听说，益生菌可以促进人类的消化，也可以提高身体的免疫力，只是想给宝宝适当的益生菌。那么，宝宝在吃益生菌时，应该注意什么呢？
宝宝吃益生菌，需要注意什么？
用水冲调后，益生菌将逐渐活跃，加速和缩短益生菌的活性周期。为了保持益生菌的活性，宝宝应尽快饮用，以便益生菌进入肠道进行定植，以保持益生菌的活性。
许多宝宝仍在喂养，宝宝更喜欢用瓶子喝益生菌，宝妈有冲奶粉的经验，可以更好地控制水温。
宝宝胃口小，给宝宝的益生菌量也要少一些。此外，冲调益生菌的水也应为150ml以下，确保宝宝一次能喝完益生菌。
仅仅通过食用益生菌，来提高宝宝的吸收能力，这是不够的。还需要让宝宝养成吃新鲜水果和蔬菜的习惯，因为益生菌的成分，类似于水果和蔬菜，如膳食纤维，它可以大大提高宝宝的身体质量。尽量不要让宝宝吃太多的糖，因为过多的糖，不利于益生菌的生存。
此外，当宝宝吃益生菌时，不应该同时吃抗生素，抗生素很难确定，这些细菌是否对人体有益或有害。因此，它们可能会像白开水一样杀死益生菌。这样，体内的益生菌就不起作用了。
新生儿吃益生菌的最佳时间
益生菌通常可以在喝牛奶之前或之后服用，没有特别的规定，但是宝宝服用益生菌时，注意水温不要太热，因为益生菌含有活细菌，如果温度过高，很容易导致益生菌中的活细菌死亡，降低疗效。如果需要同时服用抗生素，建议间隔两小时以上，再服用益生菌。
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