婴儿需要多少铁？
发布时间 ：2022-07-04
来源 ：莱思纽卡
一般来说，在出生后的第六个月，儿童摄入了母亲吸收的少量铁。因此，有必要及时进行补铁作用。在补铁的过程中，妈妈尝试了各种方法，如铁锅烹饪、吃蛋黄等。但是对于那些没有辅食的婴儿来说，如何补充铁呢？如何区分不同的年龄组？
你应该知道铁是婴儿日常饮食中不可或缺的一部分，因为铁是产生血红蛋白的主要物质，血红蛋白是红细胞的供氧成分。母亲应及时向婴儿补充铁，防止婴儿患缺铁性贫血；此外，如果身体缺乏铁来运输氧气，身体将无法产生足够的热量，因此婴儿很容易感到寒冷。
那么，婴儿需要多少铁？
不同年龄和阶段的婴儿需要不同数量的铁。
1、新生儿在4-6个月大之前可以从母乳中获得足够的铁，但此时，母亲还应注意继续服用一些孕前维生素。食用奶粉的婴儿应注意选择一些补充铁的奶粉。
2.6-12个月大的婴儿每天需要11毫克的铁，因此除了母乳外，1岁之前的婴儿应该添加一些铁强化米浆或奶粉。
3.1-12岁的儿童每天需要7-10毫克铁。
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