宝宝冬季进补，会有什么问题吗？
发布时间 ：2022-01-07
俗话说：“冬季进补，开春打虎，冬季不补，春季受苦”。可见在冬天对身体进补，在来年春天会受益良多。对成人如此，对宝宝也如此吗？尤其家有小宝宝，希望小宝宝健康长大的宝妈，该如何看待这件事呢？
其实，不管是成人，还是小宝宝，适时进补虽好，不要过度进度，不然会适得其反。婴幼儿的肠道正处于发育阶段，吸收消化及自身调节能力均较弱，如果营养物质过剩，反而给肠胃增加了额外的负担，容易造成积食化热、消化不良等肠道疾病。
如果为了宝宝能够更好地消化吸收生长发育所需营养物质，建议家长在给孩子进补的同时，更要关注孩子的肠道情况，光进补不消化吸收等于白进补了。此时，可适当补充些益生菌，来帮助巩固宝宝的肠道功能和消化能力。
总的来讲，冬季进补并不是一件随意的事情，除了选择合适的进补时机，更要选择正确的进补食材，还要有一个利于营养吸收的好肠道，才能真正帮助宝宝更好地生长发育。
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