宝宝缺乏维生素会带来哪些危害
发布时间 ：2022-06-09
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺乏普通维生素的危害。维生素在宝宝的成长过程中有很多好处，但如果宝宝缺乏某种维生素，会带来什么危害？爸爸妈妈，让我们看看~
缺乏：宝宝的免疫功能可能会受到影响，容易发生呼吸道感染、腹泻等疾病；同时，宝宝的视觉发育可能受到损害，如结膜炎、针眼等眼病，严重缺乏的宝宝易患干眼病、夜盲等疾病；此外，如果宝宝长期缺乏，也可能发育不良，不利于宝宝的健康成长。
维生素B2缺乏：宝宝易患口腔溃疡、皮炎、口角炎、舌炎、唇裂、角膜炎等问题[3]。
缺乏维生素C：儿科医生鲍秀兰表示，缺乏维生素C的宝宝容易出现牙龈出血、食欲差、体重增长缓慢、易感冒等问题。
缺乏维生素D：宝宝容易骨折、脊柱弯曲、O形腿，甚至佝偻病。
3、 宝宝补充维生素的注意事项
维生素是宝宝成长过程中不可或缺的营养素，但当谈到如何为宝宝补充维生素时，许多宝宝母亲和父亲都遇到了困难。因此，儿科医生鲍秀兰表示，在为宝宝补充维生素时，应注意以下几点：
并非所有宝宝都需要额外的维生素
关于宝宝需要多大年龄开始服用维生素；鲍秀兰博士说，宝宝补充维生素的时间没有明确的限制。一般来说，吃母乳或奶粉的宝宝需要充足和全面的营养，不需要额外的维生素。然而，如果有一些特殊症状，可以进行有针对性的补充。
2、不要用维生素补充剂代替水果和蔬菜
一些宝马爸爸认为，给宝宝补充维生素时，维生素补充剂更方便，所以他们用维生素补充剂代替水果和蔬菜。然而，医生说，如果条件允许，我们应该尝试从食物中摄取维生素。如果由于某些特殊情况，我们不能全面有效地获取维生素，我们可以考虑服用维生素补充剂。维生素补充剂不能取代蔬菜和水果的原因是，蔬菜和水果中的维生素更天然、更有营养，也有助于宝宝保持良好的饮食习惯。
3、维生素补充剂不含尽可能多的维生素
一些宝宝母亲和父亲有一个错误的观念，即他们给宝宝的维生素越多越好。事实上，它不是！对于对食物特别挑剔的宝宝，由于他们吃的食物种类很少，他们可以选择补充全面的维生素。然而，如果缺乏某些或某种维生素，建议有针对性地补充，因为过量补充某些维生素会导致中毒。
4、维生素应从正规渠道购买
在购买维生素产品时，宝马和爸爸建议选择可靠的品牌，通过正规渠道从正规制造商购买产品。同时，建议在医生的指导下服用维生素类药物。
5、维生素补充的时间和剂量应尽可能由医生确定
宝马的父亲在给宝宝补充维生素时要注意剂量，特别是对于维生素缺乏的宝宝，最好由医生判断如何补充。补充一段时间后，建议宝马和父亲根据实际情况带孩子到医院复查，观察孩子症状的改善情况，是否有其他症状，综合判断是否需要继续补充。
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