哪些宝宝需要补锌？
发布时间 ：2022-06-02
来源 ：莱思纽卡
1、锌摄入不足的儿童：孕妇缺锌可能导致胎儿锌摄入不足，宝宝出生后缺锌风险增加。
2、早产儿：妊娠的最后一个月是宝宝储存锌的关键时期。早产儿如果错过这一时期，很容易出现先天性缺陷。
3、非母乳喂养宝宝：母乳喂养有很多优点，还有补充锌。据报道，宝宝对母乳的吸收率高达42%，母乳中的锌营养是其他奶粉无法替代的。非母乳喂养的宝宝需要注意补充锌。
4、宝宝暴饮暴食：宝宝正处于生长发育的关键时期，营养摄入必须平衡。过于挑剔和偏食的宝宝将失去补充人体所需许多元素的机会。因此，如果你想避免缺锌，你应该养成宝宝的良好饮食习惯，不挑食、不厌食、不偏食。
5、过度活跃的宝宝：尤其是男孩，如果他们在运动后出汗过多，会损失1.3克锌。
6、佝偻病儿童：佝偻病儿童需要摄入大量的钙，这会降低肠道吸收锌的能力，因此容易缺锌。
7、一些特殊情况：除上述几点外，由于生长环境的原因，一些宝宝也容易缺锌。例如，土壤中锌含量低，农产品缺锌。宝宝吸收的锌必须低于正常宝宝；此外，如果宝宝患有消化道疾病，服用四环素等药物会阻碍锌的正常吸收。
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