婴儿什么时候补充锌？婴儿补充锌需要多长时间？
发布时间 ：2022-05-13
来源 ：莱思纽卡
锌是人体内重要的微量元素之一。它对幼儿的成长起着重要作用。让父母好奇的是，宝宝什么时候才能吃得好？
婴儿锌补充剂什么时候吃得好？
婴儿补锌一般在白天进行。午餐前，此时胃肠吸收能力最强。注意，锌的补充也可以在两餐之间进行，锌和其他铁和钙不能同时食用。由于锌和钙是阳离子，它们在消化道吸收离子时会相互干扰，降低彼此的吸收率。因此，当两者都需要补充时，最好间隔2-3小时以上服用。
婴儿什么时候补充锌？
一般来说，建议4个月后给宝宝补充锌，因为4个月前宝宝的肠胃还没有完全发育，吸收不好甚至无法吸收。补锌应进行诊断，不得随意补充。当孩子有明显的缺锌症状时，再次补充锌，如生长发育缓慢、皮肤粗糙、头发黄干、饮食无味、厌食和厌食、抵抗力下降、易感冒等。
婴儿补充锌需要多长时间？
不能超过2-4个月。婴儿补锌必须由医院检查。被诊断为明显缺锌的婴儿可以在医生的指导下服用硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般来说，用药期限不应超过2-4个月。复查正常后应及时停药。由于锌的使用不当，容易导致过量，并诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列疾病。
婴儿补锌注意事项
一般来说，婴儿不缺锌，尤其是母乳喂养的婴儿。然而，如果宝宝对食物挑剔，不喜欢吃肉，不喜欢牛奶，或者宝宝总是出汗，这样的宝宝应该及时补充锌。如果缺锌症状不明显，可以补充锌。可以食用膳食补充剂，如牡蛎（生牡蛎）、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝和其他富含锌的食物，这些食物通常吃得更多，通常不会导致缺锌。
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