宝宝缺钙怎么补最快？
发布时间 ：2022-05-11
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺钙怎么补最快？孩子出现了睡觉容易惊醒、出汗多、有枕秃、烦躁等症状，一般是缺钙了，最好带孩子化验一下微量元素，可以确定是否缺钙。
如果是缺钙，可以给孩子补充D，补充D是可以起到促进钙的吸收，可以起到间接补钙的作用。也可以直接补钙治疗，可以给孩子吃小儿钙剂补钙，效果很不错。钙剂不宜与奶混合吃，因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。另外要多带孩子外出晒太阳，也有利于钙的吸收。
如果宝宝有缺钙，一定要及时给宝宝补钙治疗。但是在补钙的前提下，一定要注意补充充足的维生素D，这样补充钙才能够有效的吸收，才有利于钙更好的吸收。可以给孩子额外补充维生素D滴剂，给孩子补钙可以选择碳酸钙颗粒。其中氨基酸螯合钙，口服消化吸收比较好。同时也要加强日光照射，促进钙吸收。平时可以多喝奶制品，比如牛奶、酸奶中的含钙是比较高。可以多摄入这些食物，豆制品，以及海产品中的钙含量也非常高。
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