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婴儿什么时候补钙?婴儿补钙的最佳时间?

发布时间 :2022-05-12

来源 :莱思纽卡

  婴儿什么时候补

  补对儿童尤为重要。因此,儿童补钙不应粗心大意。我们应该把握婴儿补钙的理想时间,否则即使以后补充更多钙,也无法使婴儿落后的身体组织恢复到正常水平。那么,婴儿什么时候补充钙呢?让我们了解一下。

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  问:宝宝什么时候补充钙?

  答:纯母乳喂养的婴儿在4个月内不需要添加任何营养素(包括钙和维生素D)。母乳中所含的营养素能在4个月内完全满足婴儿的需要。人工喂养的婴儿应该在出生两周后开始补充鱼肝油和钙。

  婴儿补钙的最佳时间?

  婴儿补钙应科学,防治结合,加强喂养,注意食物补充,同时防止补钙过量。通常,服用钙片的最佳时间是在早上、睡觉前和饭后一小时。少量多次使用吸收率高。在补充钙的同时,你还应该补充适量的维生素D或多晒太阳,尤其是在婴儿期。钙和维生素D必须同时补充,主要是维生素D。此外,它不应与牛奶和锌剂相同。一般来说,每隔2-3小时服用一次。特别提醒的是每天补钙前先补锌,即早上补锌,晚上补钙。如果婴儿在补钙后仍然睡眠不良、容易受惊、夜间哭泣和出汗,建议确定维生素D水平。


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