1岁的宝宝有必要额外补钙吗?
发布时间 :2022-01-04
微量元素在宝宝的生长发育过程中发挥着重要的作用,特别是在1岁左右快速成长的宝宝中,给宝宝补充微量元素也是爸爸妈妈们非常关心的话题,现在随着宝宝逐渐长大,妈妈需要保证宝宝的营养均衡。在各类营养素中,维生素家族的作用功不可没。那么,1岁宝宝有必要补充钙剂吗?
1岁宝宝正处于生长发育阶段,需要经常补充各种营养素。在各种无机盐中,最容易缺乏的是铁、锌和钙,因此一些医生经常会建议家长买些钙粉、钙片给孩子吃。
有些宝宝在喂养过程中,由于各种原因会出现吸收能力差,如果不适当地补钙,就可能出现低钙表现,因此2岁以内的宝宝一般是需要少量补钙的,但钙的吸收是通过维生素D来协助的。维生素D促进钙的吸收,佝偻病主要由于缺少维生素D所致,如果单纯补钙而不补充维生素D,仍然无法避免佝偻病的发生。
如果经过专业检查,发现宝宝确实缺钙,需要进行额外补充的话,可以这样来选择:给宝宝选钙,应结合其味蕾发育特点,不要选口味太酸太甜的钙剂,天然无味或者近似母乳的淡奶味的钙剂最佳。还是注意量的需求,加服钙剂,每日150mg元素钙即可。
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