新生儿宝宝的饮食，要这样安排起来
发布时间 ：2022-04-24
来源 ：莱思纽卡
过去完全母乳喂养的孩子吃奶，但现在他们可以根据孩子的食欲，母乳喂养之外，还可以喂奶粉。一般来说，每天的牛奶量为500-750毫升。根据每天6次，每次75-125毫升，每个孩子的活动量和食物量不同，应根据每个孩子的具体情况来确定。
宝妈通常应该注意孩子的粪便、体重增加、精神状态等，人工喂养的孩子，不同于母乳喂养的孩子，不要认为孩子饿了，就马上喂，要养成按时喂的好习惯。
每日喂食时间，可安排在上午5:00、上午9:00、下午13:00、下午17:00、晚上21:00、晚上1:00。白天喂两次，每次加25-50毫升蔬菜水和新鲜果汁。
宝宝一般从出生后15天，开始服用鱼肝油和钙片，每2滴浓鱼肝油，每天3次；钙片1-2片，每天3次。
蔬菜水和果汁，是宝宝增加维生素C的主要食物，因为各种乳制品中维生素C含量不多，即使是新鲜牛奶，在沸腾过程中，也会失去大量的维生素，其余的很少，更不用说奶粉食品了。因此，蔬菜水和果汁，已经成为婴儿补充体内所需维生素的最佳食物。给孩子喝果汁、蔬菜汁，等孩子适应后，逐渐增加蔬果汁的浓度。
能用新鲜的橙汁、椰子汁和其他家庭果汁，代替孩子喝蔬菜水吗？答案是否定的。
首先，市场上销售的饮料，或多或少含有食品添加剂，不适合婴儿饮用；其次，市场上销售的饮料，大多不是果汁，不能为婴儿补充维生素。
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