妈妈喂奶后，要注意些什么
发布时间 ：2022-04-24
来源 ：莱思纽卡
有母乳喂养经验的宝妈，会注意到哺乳后的注意事项，那新手妈妈们可能就不知所措了，今天就总结了资深宝妈们的哺乳经验，写给新手妈妈们，记得收藏哦~
（1）在喂养时，婴儿在吃另一边乳房之前，应该两边乳房都要吮吸。如果婴儿只吃一边的奶，宝妈应该挤出另一边的奶，其目的是防止奶胀，奶胀不仅会让宝妈感到疼痛和不适，还会导致乳腺炎，还会反射性地导致泌乳减少。
（2）喂养婴儿后，不要立即把婴儿放在床上，而是垂直抱起婴儿，让婴儿的头靠在宝妈的肩膀上，或者让婴儿坐在宝妈的腿上，用一只手握住婴儿的头和颈部背部，另一只手弯曲，拍婴儿的背部，让空气吞入胃，防止奶溢出。
（3）如果婴儿因某种原因睡着，或父亲不得不中断婴儿的吮吸，你可以轻轻按压婴儿嘴角，从婴儿嘴里拉出乳头，以免伤害乳头。
（4）母乳喂养不需要水，母乳含有婴儿所需的所有营养素，包括水和维生素。
世界卫生组织的最新观点是，4-6个月内的婴儿，只需要母乳。即使在炎热的夏天，母乳中的奶水，也足以满足婴儿的营养需要，所以母乳喂养的婴儿不需要水。水本身对婴儿无害，但水意味着婴儿的喂养次数减少，不利于婴儿的全面营养摄入；另一方面，由于吸吮刺激的减少，宝妈的母乳喂养量也会减少。
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